夏を実感

2022-08-09

テーマ：ひとりごと

8月4日に今年の税理士試験が終わり、今週末は久しぶりに少しゆるやかな週末を過ごすことができました。

家から車で5分程、奈良に来て4年程経ちますが初めて「燈花会」に行ってきました。

一面に広がる灯はとても幻想的で、打ちあがる花火の音や、屋台もあり、

まさに「夏」を感じることができました。

「でも、これ火を灯すのも消すのもめちゃくちゃ大変やな（汗）」などと思いながら、、

8月14日まで毎日やっているので、平日の人の少ない時等ふらっと行かれてみてはいかがでしょうか。

髙橋

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夏場のお風呂事情

2022-08-02

テーマ：ひとりごと

暑い日が続いております。

我が家は初めてお風呂の湯船に浸かるのを止めました。

夏のお風呂は入っているときはいいのですが、出た時の汗がとにかく止まらない💦

今は湯船に浸かるのをやめ、シャワーだけにしています。出た時の暑さはないのですが、何となく

物足りない気分です。

これでいいのかとネットで調べてみたら「夏こそお風呂に浸かるのが正解」とありました。ぬるめの湯に

浸かれば、副交感神経が活発になり、リラックス効果が得られ、ぐっすり眠ることができる。だそう。

なるほど‼っとなりましたが、やはり体が冷えるまでの時間を考えると・・・

最終的には楽なので暑い時期はシャワーで乗り切りたいと思います。

喜多

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熱中症対策

2022-07-29

テーマ：ひとりごと

非常に暑い日が続いておりますが、皆様熱中症対策はされていますでしょうか？

私の場合、首が暑くなると頭がボンヤリとしてしまうので、首の後ろをフェイシャルペーパー（クールタイプ）で小まめに拭いて冷やすようにしています。

以前は車内に置いていましたが、長時間の屋外駐車でクールではなくなってしまうので、

今は持ち歩くようになりました。

食べ物も冷たいものばかりは良くないと聞きますが、どうしても冷麺・素麺・冷うどんになってしまいがち

です。

もう少し工夫をしてこの暑い夏を乗り切りたいと思います。

新谷

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