継続は力なり

2020-11-27

テーマ：ひとりごと

皆さんはストレスを感じると太る体質でしょうか、それとも痩せる体質でしょうか。

私は経験上ストレスを感じると食欲が減り、体重が落ちていく様です。

あおばに入社して1年半、入社してから現在にいたるまで、体重が、、、、

10キロ増えてしまいました。

腑抜けているわけではございません、日々緊張感をもって業務に当たらせていただいております。

ただ、日々精神的にも健康に過ごせているということは間違いないようです。

会社の休み時間にダイエットと称してスクワットを行ったところ一回目で「バチッ」

という音が、、、スーツのお尻が真っ二つになる始末。

このままではということでジムに通いはじめました。

ダイエットも勉強も継続が大切。

一年後は仕上がった肉体をお披露目できるでしょう。

高橋

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山の辺さんぽ

2020-11-20

テーマ：ひとりごと

今月初旬に山の辺ウォーキングイベントに参加させて頂きました。

イベントには会社の上司・同僚と参加し、ＪＲ柳本駅から天理駅付近までの距離をウォーキングすることとなりました。

最初はお散歩気分で秋景色を楽しみながら気楽に歩いていましたが、後半は足取りが重くなり、ゴール付近では足がプルプルしていました。運動不足です。

山の辺の道は、現存する中で日本最古の道として知られ、日本書紀にも記されています。

道を歩くと、石上神宮や水に浮かぶ崇徳天皇陵など、奈良のみならず日本の歴史を感じることが出来ました。

それ以外にも、田園風景や野菜の無人販売、休憩地点で食べた柿の素朴な味。

以前美山のかやぶきの里にぶらり一人旅した時にも思いましたが、現代の暮らしの中で日本の「昔」を体感することは今の自分にとって貴重な時間でした。

新谷

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秋の味覚　むかご

2020-11-06

テーマ：ひとりごと

むかごごはんを炊きました。

以前名張のお店で食べた「むかごご飯」がとても美味しく、是非とも自分でも炊いてみたいと思い続けて早5年。

今年ついに滋賀の道の駅で「むかご」を見つけることができました！！

1回目・2回目　味は・・・

二袋買ったので、味の改善のチャレンジはもう少し続きます。いずれ以前食べたむかごご飯の味に近づけるはず（笑）

喜多

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