ラジオ体操

2021-06-04

テーマ：ひとりごと

就寝前、子どもが布団の上でYouTube…

流れてきた音楽が、なぜか　ラジオ体操第一　 

「ママも一緒にしよー！」と言われ、一般的には朝に行うラジオ体操をすることに… 

今の子どもは「ラジオ体操第二」があることをあまり知らないのですね。 

私が、「第二の方が好きなんやけどー」というと、一応検索して曲を流してくれました。

 翌日夕方ごろ、なんか足全体が痛い…　これ、筋肉痛？ 

体操して筋肉痛って…

筋肉痛は運動すれば治るらしいので、今日も朝から親子でラジオ体操してきました。 

やっぱりラジオ体操は朝の方が気持ちいいですね。

昔は、夏休みになると近所の神社に毎朝通ってラジオ体操していましたが、最近はないようで少しサミシイです。　（「出」のハンコもらうのが楽しみだった…。そして、ハンコを押す係に憧れた記憶があります。） 

朝起きて、コップ一杯の白湯とラジオ体操！ 

お勧めです＾＾

佐藤

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