運動始めました

2019-09-27

テーマ：ひとりごと

気候も涼しくなり、朝と晩は肌寒くなってきました。皆様、体調管理は大丈夫でしょうか？

私の個人的な事ではあるのですが、9月はたくさんの方と食事をさせて頂きました。

一緒に食事をさせて頂いた方に共通している事が、モチベーションが高いという事です。将来の自分の姿をイメージして、定期的に運動をされているとの事です。私も朝活等を行なっていましたが、インドア派ということもあり、汗をかくような運動は全くと言っていいほどしていませんでした。

…しかし！ついに！！　ランニングを始めました！

初めは無理をせず、日々続けることを目標にしていきたいと思います。

ちなみに、このブログを書いている時はマラソンを開始して1日しか経っておりません。皆様に読まれる時まで続けている事を、私も心から願っています。

多田

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