サウナ

2025-12-26

テーマ：スタッフの日常

ヘルニア持ちの自分は最近サウナにハマっており、時々休日や仕事終わりに通っています。

サウナは腰痛を緩和する効果があり、少し腰が痛むときに行った以来ハマってしまいました。しっかり汗をかくと気分もリセットされて、良いリフレッシュになっています。

プライベートの時間も大切にしながら、仕事にも前向きに取り組んでいきたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吉井

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