継続は力なり

2020-11-27

テーマ：ひとりごと

皆さんはストレスを感じると太る体質でしょうか、それとも痩せる体質でしょうか。

私は経験上ストレスを感じると食欲が減り、体重が落ちていく様です。

あおばに入社して1年半、入社してから現在にいたるまで、体重が、、、、

10キロ増えてしまいました。

腑抜けているわけではございません、日々緊張感をもって業務に当たらせていただいております。

ただ、日々精神的にも健康に過ごせているということは間違いないようです。

会社の休み時間にダイエットと称してスクワットを行ったところ一回目で「バチッ」

という音が、、、スーツのお尻が真っ二つになる始末。

このままではということでジムに通いはじめました。

ダイエットも勉強も継続が大切。

一年後は仕上がった肉体をお披露目できるでしょう。

高橋

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